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Julien
Julien

BODY CHALLENGE

Julien

Le Circuit Training est une méthode d’entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après les autres, avec pas ou très peu de temps de récupération. Ses avantages : ludique, rapide, efficace et complet !

Programme accessible à tous, débutants comme sportifs confirmés. 

Objectifs : t'affiner, tonifier ta silhouette, perdre du gras, améliorer ton cardio et ton explosivité.

Le Shaper

Julien est coach sportif sur Nantes et sa région. Il n'a "que" 21 ans et pourtant il est déjà diplômé d'état aux métiers de la forme, auto-entrepreneur et aussi très influent sur les réseaux sociaux. Hyper ambitieux, il saura te motiver à bouger, que dis-je... te dépasser !