Cours de sport en ligne Foire aux questions

Shapin', c'est quoi ?

Shapin' c'est ce qui est arrivé de mieux au fitness depuis Véronique et Davina en leggings ! C'est la première plateforme de fitness 2.0 qui te propose une offre de cours de sport et bien-être à suivre en ligne, sans bouger de chez toi. Les cours sont animés en direct par des coachs sportifs - les Shapers - avec qui tu interagis en live. Tous les cours sont disponibles en replay pour que tu puisses les faire et les refaire quand tu veux.
L'objectif de Shapin' est de créer une nouvelle manière de faire du sport : plus flexible, plus engageante et moins chère ! 


Comment s'abonner à Shapin' ?

C'est super simple et rapide :
  • Crée ton profil sur Shapin' en 10 secondes chrono !
  • Abonne-toi en confirmant ton mode de paiement en ligne, via notre partenaire de paiement 100% sécurisé.
  • Rejoins tous les cours de sport et bien-être qui te plaisent.
  • A l'heure des lives, enfile tes shoes, connecte-toi et entraîne-toi en direct avec le Shaper et tous les autres Shapees connectés ! Et si tu loupes les lives, les replays sont disponibles.


Comment fonctionne l'essai gratuit ?

Lorsque tu t'abonnes pour la première fois à Shapin', tu profites de 7 jours d'essai gratuit, quelle que soit la formule d'abonnement choisie.
Pour démarrer ton essai gratuit, tu dois t'inscrire à Shapin' puis confirmer ton mode de paiement sur la page d'abonnement.
A l'issue des 7 jours, si tu n'as pas stoppé ton abonnement entre temps, tu seras prélevé·e du montant de l'abonnement choisi initialement. 
Pour rappel, tu peux stopper ton abonnement à Shapin' à tout moment, sans préavis. 


Comment utiliser un code promo ?

Tu es l'heureux·se détenteur·trice d'un code promo ? Super !
Si tu es déjà inscrit·e sur Shapin' : 
  • Sur ton profil Shapin', clique sur "Mon abonnement", entre ton code promo à l'endroit prévu à cet effet.
  • Valide ton code promo. Celui-ci est appliqué !
Si tu viens d'arriver sur Shapin' :
  • Inscris-toi et démarre ton essai gratuit de 7 jours
  • Durant l'inscription tu seras amené·e à entrer ton code promo, à le valider, puis à valider ton mode de paiement pour lancer ton abonnement. 


Shaper, Shapee, kézako ?

Le Shaper, c'est le·la coach ! Il·elle anime les cours, fait les séances en même temps que toi, répond à toutes tes questions et est là pour te motiver.
Tous les Shapers sont des coachs sportifs diplômés, passionnés par leur métier et actifs sur les réseaux sociaux.

Le Shapee, c'est toi, ta meilleure pote, ton frère, ta mère... Bref, tous les motivés qui suivent les cours sur Shapin' pour rester au top de la forme !


Que doit-on savoir sur les cours proposés sur Shapin' ?

Pour suivre un cours sur Shapin' tu as besoin de : 
  • un ordinateur, smartphone ou tablette
  • un accès Internet
  • 2 mètres carré autour de toi
Pour chaque cours, tu accèdes à de nombreuses infos : 
  • le contenu des séances : discipline proposée, types d'exercices...
  • le niveau requis pour pratiquer
  • les horaires des lives et leur durée
  • les objectifs du programme
  • le Shaper qui l'anime


Concrêtement, comment ça se passe une fois qu'on est abonné à Shapin' ?

Dès que tu es abonné·e à Shapin', tu as accès à l'ensemble des cours de sport disponibles. Il ne te reste plus qu'à te rendre sur le planning des cours et à rejoindre toutes les sessions que tu souhaites. Toutes les semaines, tu peux ainsi créer ta routine sportive. Tu peux aussi en savoir plus sur chaque cours en naviguant parmi les cours de sport depuis le bandeau en haut du site. 


Qui détermine le contenu des cours proposés ?

Ce sont les Shapers, qui sont des professionnels du sport, qui déterminent le contenu des séances de leurs cours. Etant diplômés dans leur discipline, ils savent mieux que personne ce qu'ils font :)


Faut-il du matériel pour suivre les cours ?

La plupart des cours se font sans matériel, au poids du corps. En effet, notre objectif est de rendre la pratique sportive la plus simple et accessible possible, et sans contrainte pour toi.
Certains cours peuvent faire appel à du petit matériel de fitness. Quand c'est le cas, c'est précisé sur la page du cours sur le site Internet. Les Shapers le précisent également lors des cours. Quelques exemples de matériel dont tu pourras avoir besoin :
  • Pilates et Pilates post-partum : ballon paille
  • Pilates pré-natal : swiss ball
  • Yoga : brique en liège ou coussin
  • Renforcement musculaire et Circuit training / Hiit : élastique de résistance, petites haltères
Pour tous les cours, si tu le souhaites, tu peux utiliser un tapis de sol mais ce n'est pas obligatoire. 


Et si on se blesse pendant un cours de sport ?

Il relève de la responsabilité de chacun d'être raisonnable et de faire de l'activité physique en fonction de son niveau et de son état de santé !
Si tu ne connais pas ton niveau ou si tu as des doutes sur tes capacités, nous te conseillons de demander l'avis de ton médecin avant de suivre un cours de sport sur Shapin'.


Pourquoi il y a si peu de cours proposés ?

Minute papillon !
Shapin' est une jeune startup ! Un peu de patience et bientôt il y aura d'autres cours proposés, par d'autres Shapers :)
D'ailleurs, n'hésite pas à nous dire quelles disciplines ou quels Shapers tu aimerais retrouver sur la plateforme, en nous écrivant à infos at shapin.fr !


Qui sommes-nous et quelle est notre mission ?

Ici Justine et Olivier, les co-fondateurs de Shapin' :)

Notre mission est de t'aider à te motiver durablement à faire du sport. Souvent, on est de bonne volonté mais on ne parvient pas à se motiver à faire du sport sur le long-terme. Ne te culpabilise pas ! La motivation c'est compliqué et il faut un savant mélange d'ingrédients pour que la mayonnaise prenne.
Notre objectif avec Shapin' est de tout faire pour apporter une solution à ce problème de motivation pour qu'enfin tu puisses faire du sport facilement et durablement.
Le sport avec Shapin' c'est : 
  • Simple : fais du sport chez toi, au bureau, en vacances...
  • A petit prix : 20€/mois pour tout Shapin' en illimité et sans engagement !
  • Efficace : 30min par séance pour s'intégrer facilement dans ton quotidien.
  • Engageant : tu connais à l’avance les horaires des séances en live pour planifier ta routine et t'y tenir.
  • Flexible : si tu loupes un live, le replay est disponible.
  • Motivant : tu tchates en live avec le Shaper et les autres inscrits. Motivation garantie ! 
Alors, tu trouves encore une excuse pour ne pas t'y mettre ?


Je suis coach sportif et je souhaite devenir Shaper.

Génial ! On est ravi que le concept te plaise.
N'hésite pas à consulter la page "Devenir Shaper"et à remplir le formulaire de candidature en ligne !
Nous reviendrons vers toi dans les meilleurs délais.


Shapin', ça veut dire quoi ?

C'est "Sheïpine" :D Fais pas comme Mamie qui prononce Chat-Pain stp...! 

Dans le milieu du sport, quand on parle de sa "shape" on parle de sa silhouette et l'idée est d'atteindre la meilleure version possible de celle-ci. C'est l'objectif de Shapin' : nous aider à devenir la meilleure version de nous-mêmes grâce au sport !


Comment fonctionne le système de parrainage ?

Pour être parrainé·e : tu dois obligatoirement être un·e p'tit·e nouveau·elle sur Shapin' !
Comment ça marche ?
  • Clique sur le lien de parrainage qui t'a été transmis.
  • Inscris-toi sur Shapin' (c'est gratuit).
  • Abonne-toi ! Une remise de 5€ sera automatiquement appliquée au moment de ton paiement en ligne. Ta première facture s'élèvera donc à 15€ au lieu de 20€.
NB : la remise de 5€ liée au parrainage n'est pas cumulable avec d'autres promotions en cours.

Pour parrainer tes amis : tu dois obligatoirement avoir un abonnement actif sur Shapin' !
Comment ça marche ? 
  • Rends-toi sur ton tableau de bord Shapin', onglet "Parrainage".
  • Partage ton lien de parrainage par email ou sur facebook.
  • Dès qu'un·e ami·e s'est abonné·e grâce à toi, tu es notifié·e par email.
  • Reviens sur ton tableau de bord Shapin', onglet "Parrainage", pour activer ta remise de 5€.
  • Ta remise sera appliquée sur ta prochaine facture !
NB : tu peux cumuler jusqu'à 4 parrainages par mois et donc économiser jusqu'à 20€ par mois sur ton abonnement ! Si tu cumules plus de 4 parrainages dans le mois, ils ne seront pas perdus mais tu devras attendre le mois d'après pour venir activer tes remises. 


Comment fait-on pour se désabonner de Shapin' ?

Envoie un pigeon voyageur et peut-être que tu auras une réponse un jour... MAIS NON !!!
C'est super simple et rapide :
  • Va dans l'onglet "Abonnement" de ton profil Shapin'
  • Clique sur "Suspendre mon abonnement"
  • C'est tout ! Tu ne seras plus débité·e et ton abonnement restera actif jusqu'à sa date de clôture.
Attention : à la fin de ton abonnement, tu n'auras plus accès aux cours en live, ni aux replays. C'est le jeu ma pauv' Lucette !


Comment suivre une session en live ou en replay ?

Pour accéder aux sessions en live ou en replay, il faut que tu te connectes sur ton profil Shapin'. A l'heure d'une session live, le·la Shaper lance une vidéo sur le site Shapin'. Tu peux rejoindre tous les lives depuis ton tableau de bord. Tu vas le·la voir en vidéo mais lui·elle ne te verra pas. Pendant la séance, tu pourras discuter avec les autres Shapees connectés, via le tchat à côté de la vidéo. Tu pourras en profiter pour poser des questions à ton·ta Shaper qui fera son possible pour te répondre soit en live pendant les temps de récupération entre deux exercices, soit après la séance. 

Le tchat est là pour garantir un max d'interactions avec le·la Shaper et les autres Shapees. N'hésite pas à partager ta motivation, tes remarques, tes questions... sur ce tchat. C'est fait pour cela et l'objectif est d'être motivés tous ensemble, et de le rester :) 

Découvrir Shapin'

Les questions-réponses les plus fréquentes

Comment suivre les séances de sport en live? Qui sont les Shapers ? De quel matériel a-t-on besoin pour suivre les cours de sport ? Retrouve sur cette page l'ensemble des questions-réponses les plus fréquentes sur Shapin'.

Le formulaire de contact

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